piwo i

szym333: Jeżeli chodzi o piwo, to jest bardzo niedobre na brzuch, ale nie mozna popadac w skrajnosci. Raz na jakis czas kazdy ma prawo do przyjemnosci Co do tego przytrzymywania nog, to nie do konca rozumiem o co Ci chodzi. Gdy jedna noge masz ugieta to druga sie podnosi? Jesli tak to staraj sie je bardziej napinac. Nawet jeśli nogi masz nad [...]

Ćwiczysz codziennie wiec (24 h) sa zawsze . Co do piwa, to sprawa jest prosta, chcac miec efekty widoczne, i planujesz spalic troche tłuszczu to piwo odstawic musisz od razu (wiesz przecierz ze po piwie rośnie nam tzw "mięśień piwny" ) Zmieniony przez - hipo11 w dniu 2006-01-18 23:59:08

[...] samym oleju smażyć coś z bułką tartą i lipa... wędliny w 99% procentach zawierają skrobie , więc też*****... kto by się spodziewał zboża w szynce !?!??! sick!!! dlatego trza trzymać ścisłą dietę , plusem jest to , że się chudnie neistety browara też nie można... jest piwo bezglutenowe za jedyne 7-8 zł/0.33 litra ... to chyba tyle, na razie :)

^ Andro %-) Ja przygotowany jestem, ale sie nie bawie w kupno flag, koszulek itp. EDIT: Widze ze Ty tez przygotowana... podkladka pod piwo %-) Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2012-06-07 15:43:20

To męski turniej, ale niskiej rangi, więc takie "tuzy" jak Radwańska czy Janowicz nie pojawiają się tutaj ;-) Isia teraz jest "kryta" przez Dawida Celta :-)) %-) ps. piwo jak będę w Kato albo w Krakowie :-)) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-09-12 11:28:27

Piwo do żaroodpornego...masakra. Oyebałbym je szybciej niz bym je otworzył %-) Obiad Lodowa, rzodkiewka, lniany, sól, pieprz, papryka wędzona, pomidor, cebula, ser tarty, mielone, razowiec /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb05ada5349d404ebde0370333fe5f69.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-08 12:36:27

Skąd wierz że masz nerwice i depresje? Metą chcesz to leczyć? To nie jest placebo działa tak jak np lampka wina, drink czy piwo też powodują lepsze samopoczucie, oczywiście pomijam mechanizm działania.

[...] na 1 piwko wieczorem, relaks i jutro rano pomiary. Trening Brak Dieta Rano jajecznica, później danie z kurczaka, następnie placek do kawy (również na bazie jajek), wieczorem kolejna jajecznica, sałatka z owoców...dziś wpadło aż 8 jajek. Zazwyczaj jem 3 - 5 dziennie. To co w tabeli + 1 piwo /SFD/2017/4/20/3b31de52d5cf47b7b94413e2dfa2a249.jpg

Dzień 94 - 10.05.207 Trening Rower w terenie. 65,4 km - 3h 24min Było trochę zimno, wymarzłem i jestem mega zmęczony przez resztę dnia po rowerze. Trasa dość płaska (pod aero) z dwoma podjazdami. Dieta To co w tabeli + 1 piwo po rowerze. /SFD/2017/5/10/f262491371494709be49e44c6a337b7e.jpg

No są i zwolennicy koncepcji, że po treningu piwo trzeba wypić :-) Wiec może to stąd przekonanie.

marycha podnosi estro tak jak piwo, nawet ruchac dzien przed badaniami nie mozna i ostro cwiczyc bo zaklamane wyniki wychodza

Picie alko z Clenem jest niby nie wskazane ;] Osobiscie mialem akcje ze szykowala sie gruba impreza weic bez %%% sie nie obeszlo ;] dzien wczesniej wypilem piwo zeby zobczyc co sie bedize dzialo ;) nie odnotowalem zadnych skutkow ubocznych ;] nastepnego dnia wypilem bardzo duzo ;) i rano wstalem czulem lekkiego kaca zadnych bulow glowy itp. [...]

[...] minęło... Na początku treningi większa motywacja, skupienie , robiłem braki... Katowałem je masakryczne... Takiej pompy nie miałem przy niczym!!!!!! Shock przy nim to małe piwo.... Na koniec taka mała ciekawostka jak szlem do domku około 10 min szybkim marszem...... Strasznie spompowały mi sie łydki...... PO treningu widok w lutrze bezcenny. [...]

[...] mnie poprawi) a więc jeśli chodzi o brzuch na początek trzeba zacząć konsumować rodzaje posiłków które nie pęcznieją w żołądku i nie wypychają go nie potrzebnie ponadto piwo w nadmiarze posiada r ównierz taką zdolność wyporową że tak powiem...uściśle może ...proponuje unikać białego chleba ma bardzo duże właściwości pęcznienia ponadto [...]

Jak zajumasz piwo w sklepie to Cię chociaż nie dogoni. No chyba że to będzie batonik to na 99% Cię dorwie i batonika zje.

[...] ze sztangą na plecach - 4x Rower w terenie wieczorem 31 km - 1h 45 min - trasa o podobnym profilu jak ostatnio - na początku dłuuuugi podjazd, bardzo wysokie tętno, litr potu, później trasa aerobowa. Dieta To co w tabeli + 1 piwo po rowerze. Przekroczyłem kalorie ale było sporo treningu. /SFD/2017/5/8/993e3b154efb45d0b2e8aaba10e249bd.jpg

[...] ani nie uwazam ze wychodzi to na zdrowie, zwlaszcza cwiczacym. Moim zdaniem jednak lepiej jest wypic pol litra piwa niz pol litra cola-coli. Dlaczego ? Za sprawa drozdzy piwo bogate w witaminy z grupy B odpowiedzialnych za dokrwienie serca,poprawe koncentracji,wzmacniaja uklad odpornosciowy i stymuluja metabolizm. Szklanka piwa to cwierc [...]

Wszystko w umiarze jest dla ludzi, nasuwa się jednak pytanie kto piję okazyjnie lampkę wina czy jedno piwo i jaki to ma sens? Piwo jest gorzkie i niesmaczne(trzeba być smakoszem)ma dużo kcal i jest się po nim zamulonym, podobnie np z wódką, kto wypija jeden czy dwa kieliszki na imprezie i w jakim celu? Trzeba wybrać, albo sport albo chlanie, takie [...]

Witam! Weźmy inny przykład choć nie odbiegający od tematu. Czy ktoś widział jak produkowany jest alkohol ? Konkretnie to piwo i wino w szczególności. Spożywamy go znacznie więcej niż pange i nikt nie wnika w jakich warunkach jest wytwarzany :D

[...] sportowych dominuje zasada "wszystko albo nic", w myśl której "albo cieżko trenujesz i trzymasz się czystej zdiety, albo sobie odpuść skoro chcesz pić od czasu do czasu piwo i zjeść hamburgera w McD". Takie fundametalistyczne poglądy wykreowały pogląd jakoby jednynym słysznym sposobem odżywiania było jedzenie owsianki na wodzie, twarogu z [...]